Stundenbeschreibungen

Kinder und Jugendliche

 

Tänzerische Früherziehung:     Alter: ab ca. 3 Jahre

In spielerischer Form werden Körperwahrnehmung, Koordination, Musikalität und Disziplin gefördert. In dieser Klasse wird die Grundlage für alle Tanzrichtungen gelegt und Haltungsschäden vorgebeugt. Die Kinder lernen, sich in eine Gruppe zu integrieren und gemeinsam Improvisationen und kleine Tanzformen auszuführen. Die Kinder bleiben ohne Eltern in der Klasse!

Kleidung: hautfarbene Ballettschläppchen, hautfarbene Ballettstrumpfhose und rosa Balletttrikot mit angesetzter Rüsche. Jungen tragen schwarze Ballettschläppchen, schwarze Leggins und ein weißes T-Shirt.

 

Kinderballett:  Alter: ab ca. 6 Jahre 

Auf der Grundlagen des klassischen Ballettes werden Grundschritte und Bewegungen an der Stange und in der Mitte erlernt. Körper- und Raumgefühl werden geschult und einfache Tänze einstudiert. Eine besondere Bedeutung haben die anatomisch korrekte Ausführung aller Übungen und verschiedene Formen der Haltungsschulung. Die Schüler lernen verschiedene Tanzrichtungen kennen und können später nach Eignung und Interesse ihren Schwerpunkt im klassischen oder modernen Bereich wählen.

Kleidung: hautfarbene Ballettschläppchen, hautfarbene Ballettstrumpfhose und fliederfarbenes Balletttrikot. Jungen tragen schwarze Ballettschläppchen, schwarze Leggins und ein weißes T-Shirt.

 

Moderndance:     Alter: ab ca. 8 Jahre

Modern Dance hat sich als Gegenbewegung zum Ballett entwickelt. Fließende, schwingende Bewegungen  werden am Boden, im Stand und im Raum trainiert. Improvisationen und eigene Choreografien der Schüler runden den Unterricht ab.

 

Ballett:

  Alter: ab ca. 8 Jahre

Die Ballettklassen sind nach Alter und Vorkenntnissen eingeteilt. Im Unterricht werden Elemente der russischen und der englischen Schule miteinander verbunden. Vorrangiges Ziel ist gesunder, anatomisch korrekter Unterricht. Deshalb wird Spitzentraining erst ab einem Alter von ca. 12 Jahren und nur bei entsprechender Eignung angeboten.

Kleidung: hautfarbene Ballettschläppchen, hautfarbene Ballettstrumpfhose und ein einheitliches Balletttrikot in der Klassenfarbe. Jungen tragen schwarze Ballettschläppchen, schwarze Leggins und ein weißes T-Shirt.

 

Funky Jazz Kinder:  Alter: ab ca. 8 Jahre 

Nach einem intensiven Aufwärmtraining werden die Grundlagen des modernen Bühnenjazztanzes - Koordination, Isolation, Sprünge und Drehungen - erlernt. Anschließend werden Schrittkombinationen und kleine Choreographien einstudiert.

Kleidung: Jazzpants, enges T-Shirt oder Trikot, Jazzschuhe oder Socken. Keine Turnschuhe! 

 

Jazz Jugendliche: Alter: ab ca. 12 Jahre 

Neben der Weiterentwicklung der technischen Grundlagen stehen hier die Einstudierung von Choreographien, das Kennenlernen von verschiedenen Stilrichtungen und die Vorbereitung von Auftritten im Vordergrund. Vorkenntnisse in Jazz oder Ballett sind von Vorteil.

 

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Jugendliche und Erwachsene

Ballett:
Ballett ist auch im Erwachsenenalter noch gut zu erlernen und eine optimale Haltungsschulung. Die Klasse ist für alle, die klassische Musik mögen und Freude an intensiven, kontrollierten Bewegungen haben. Außerdem ist der Unterricht eine ideale Ergänzung für Jazz- und Moderntänzer*innen, die ihre Technik verbessern wollen.

Jazz:
Nach einem intensiven Aufwärmen gefolgt von Kräftigungs- und Dehnungsübungen, werden kleine Schrittkombinationen und Tänze einstudiert. Für alle Neu- oder Wiedereinsteiger, die Ausdauer, Haltung und Beweglichkeit auf tänzerische Weise verbessern wollen.

Modern Dance (Limóntechnik):
Die Grundlagen der Limón Technik beziehen sich auf die interessante Wirkung der Schwerkraft, dem Gegensatz von Spannung und Entspannung. Schwingen, richtiges Fallen und Atmen werden in verschiedenen Bodenübungen trainiert, bevor dies später im Stand und in der Fortbewegung bei - im wahrsten Sinne des Wortes - mitreißenden Kombinationen angewendet wird. Das Gewicht der einzelnen Körperteile wird dabei als Gegengewicht eingesetzt, wodurch erst die für diesen Stil so charakteristischen Bewegungen ermöglicht werden, bei denen der Körper sich vollständig aus der Achse bewegt.

Choreographie:
Schwerpunkt ist das Einstudieren verschiedener Choreographien für Auftritte und Veranstaltungen. Vorkenntnisse in Jazz oder Ballett sind von Vorteil.

Musical:
Nach einem intensiven Jazztraining werden Choreographien zu verschiedenen Musicalmusiken einstudiert. Die Gruppe nimmt regelmäßig an Auftritten teil.

Progressing Ballet Technique:
Progressing Ballet Technique ist für Jedermann geeignet.Egal ob Anfänger oder Profi, Kind oder Erwachsener, für Tänzer*innen ist es ein Ergänzungsprogramm zum Ballett-, Jazz- und Modernunterricht. Für Nichttänzer ein intensives Training zur Stärkung der Tiefenmuskulatur. Die Körperwahrnehmung wird gefördert und die Körperhaltung verbessert. PBT  ist darauf ausgelegt das Muskelgedächnis zu stärken. Mit Hilfe eines großen oder kleinen Gymnastikballes verbessern die Schüler*innen das Gefühl dafür, welche Muskeln bei den jeweiligen Übungen genutzt werden. Jeder kann im Alltag von diesem Aufbautraining profitieren, die Tiefenmuskulatur kräftigen und die eigene Körperwahrnehmung fördern.
 

 

 

 

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